Harmonia i serenor a la “Nit de ioga i lavanda” amb Ekke

Durant una hora i escaig, més de 200 persones varen endinsar-se en un profund estat de calma. El silenci i una brisa d’aire fresc amb aroma d’espígol ens va acompanyar durant tota la sessió de ioga.

El ritme de la respiració va anar asserenant-se a poc a poc mentre es deixaven guiar en uns moviments harmònics.

Molts dels assistents repetien l’experiència viscuda l’any passat, i van engrescar a altres companys i companyes a provar la Nit de Ioga i Lavanda, que el club esportiu Ekke encabeix dins la seva Festa d’Estiu.

En acabar, varen poder degustar una infusió de lavanda, preparada per la doctora Antonieta Barahona, de Clínica de Nutrició, juntament amb una magdalena artesana feta amb flor de lavanda elaborada per Pastisseria Colell. Un tast ideal abans d’endinsar-se en un son profund, que n’estem del tot segur, van tenir aquella nit.

Comproveu per vosaltres mateixos l’harmonia de la nit.


Dra. Antonieta Barahona i Alexa Trilla van preparar una infusió de lavanda d’allò més bona

Tagged , , , , ,

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.